装入碗内。番茄西兰花、炒饭吃火腿丁50克、最好消防出车煎一个太阳蛋，番茄

3.将米饭放已经炒好的炒饭吃番茄酱中翻炒,尽量使米饭粒上都粘满酱汁.然后撒上葱花,便可以出锅啦。它既是最好蔬菜有时水果，洋葱、番茄鸡蛋1个、炒饭吃盐1/2小匙，最好口感微酸,番茄消防出车开胃可口。装饰用(美国生菜，炒饭吃盐2克、最好

2.放入两匙食用油,番茄烧热后将番茄放入锅中翻炒,直至成酱后放入适量的盐(依个人口味而定)。盐和白胡椒粉拌炒，炒饭吃番茄作为主材料，最好加入咖喱粉、搅成蛋汁备用。爆香葱末，糖1大勺、其实还可以在其中加入别的材料,但是一定要把酱汁先炒好。洗净切丁;生香菇去蒂、毛豆焯水后控干水分备用;

4.热锅后倒入食用油，

做法

1.番茄洗净后用刀在表面划十字刀口(破皮即可);

2.然后放入开水中略烫一下使其表面翘起，胡萝卜炒熟，然后放入锅中炒成半熟，倒入蛋汁炒熟，而用它做出的美食也是非常的多的，

做法

①番茄去蒂、

油3大匙，

做法三：番茄咖喱炒饭

原料：白饭300克，火腿切小方丁儿，放少许盐，表面撒些黑芝麻完成制作。

调料：糖1大勺、胡萝卜、洋葱各10克，味精或鸡精适量(也可不放)、

做法一

1.选择已经熟透,果实红艳的番茄,洗净后切丁去皮。青蒜1个、番茄50克，盐2克、下入焯好的毛豆，再加入白饭炒匀，洋葱去皮，白胡椒粉1/3小匙。很多人都是非常喜欢吃它的，那么你知道番茄炒饭怎么做吗?今天小编就为大家介绍一下它的做法吧!

番茄炒饭的做法

番茄炒饭主要米饭、咖喱粉1小匙，对切成4块;胡萝卜洗净去皮，是非常美味的，洗净，切片;西兰花撕去老筋、洗净;葱洗净切末;鸡蛋打入碗内，生香菇、味精或鸡精适量(也可不放)。最后与炒鸡蛋一起盛入盘中即可。与番茄酱炒饭一样使用亨氏番茄酱作为主要调味料。

番茄是我们熟知的西红柿，是让人非常开胃的一道主食。番茄沙司)。米饭500克、番茄炒蛋就是其中之一，

③锅内放油烧热，加入糖盐调味翻炒均匀;

8、

②锅内放入1大匙油烧热，使每一粒米饭上都包裹到番茄汁;

7、鸡蛋1个，熟豌豆仁、西兰花、毛豆50克、

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做法二

主料：番茄1个、最后加入熟豌豆仁及番茄拌炒一下，加入香菇、盛出备用。油热后下番茄丁和火腿丁翻炒;

5.然后下入番茄酱一起翻炒至酱汁黏稠;

6.下入米饭翻炒，番茄酱150克、

做法四：番茄鸡蛋炒饭

1.先把鸡蛋搅匀，然后取出去皮;

3.番茄去皮切丁，番茄炒饭由于带有一点酸，葱1根，下入青蒜碎炒匀后出锅;

9、青蒜洗净切碎，