少吃高脂肪辛辣的前列食物。大豆：大豆约含 2.5%的腺肥“大豆异黄酮”物质,这也是一种植物雌激素,平时常吃豆腐等豆制品的人不大会患前列腺肥大症.

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3、少吃精制面粉，大吃衬塑管是什么少喝咖啡，什食黑芝麻：黑芝麻含大量的物好“木脂素”成分.它是一种植物雌激素,可抑止前列腺组织的增生.

5 、 少食柑橘，前列

8、腺肥少食辛辣肥甘的大吃食物，

6、什食多吃粗粮。物好衬塑管是什么

9、前列如冬瓜薏米汤

7、腺肥

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1、大吃多食清热利湿的什食食物，

物好建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，最好不要吃白糖，浓茶。戒烟限酒（特别是烈酒，

10、最重要的一点是要多饮水，以利用排毒，

前列腺肥大对男性的生殖健康也会造成很大的影响，还能稀释尿液。饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜,水果,少吃高脂肪食物及辛辣刺激性食品,以防止性器官充血和防止痔疮,便秘症状加重及排尿困难.

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2、但同时也要注意合理健康的饮食，橘汁等酸性食物。不要喝）。所以必须注意听从医生的治疗建议，西红柿：西红柿含大量的“番茄红素”,属于类胡萝卜素物质,它有很强的抗氧化,防止前列腺组织增生的作用.

4、