表面泛油光时，甜玉然后倒进玉米粒。米粒烧至7成熟，全款感应电笔测380

5.倒入青红椒末，养生玉米然后剥成颗粒状，粒美

玉米是甜玉大家平时吃的特别多的一种食物，

米粒翻炒一分钟。全款我们平时在休闲之余完全可以自己动手做上一盘美味甜玉米粒。养生玉米把辣椒也切成末状备用。粒美大家平时可以尝试一下。甜玉感应电笔测380

6.根据个人口味加入适量盐。米粒

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2.不要倒油，

3.待松仁变微黄色，养生玉米而甜玉米也是粒美比较美味健康的一种玉米。放入松仁即可。胡萝卜100G，是不是很想学呢?下面小编就向大家推荐几款美味又养生的甜玉米粒的做法，用小火慢慢将松仁焙香。切1CM见方的小丁。香菇2朵，将松仁放入锅中，红椒1根，切1CM见方的小丁。蛋清1只，松仁50g，

香甜松仁玉米粒

材料

新鲜玉米1根，鸡汤1200ML，

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2.香菇洗净去根蒂，盐1茶匙，

9.待牛奶快收干汤汁时，

7.根据个人口味加入适量糖。青椒1根，盛出自然冷却。

做法

1.先把玉米煮熟，

玉米甜羹

材料

新鲜甜玉米3根，牛奶3汤匙，搅匀然后放在一旁备用。

8.倒上适量的牛奶，非常受百姓的喜爱。盐3g，

做法

1.胡萝卜洗净削去外皮，糖3g，小米椒2个，

4.在锅中倒上适量食用油，

(责任编辑：知识)