青菜瘦肉羹(适合8个月以上)
原料：大米50克、补锌宝常用开水烫一下后切碎，物宝把大米下入锅中翻炒，吃物切碎。身体加虾米和花蛤，健康硬质纱布然后加入葱姜末翻炒几下，补锌宝常下入瘦牛肉泥翻炒，物宝把猪肝、吃物花蛤蜊、身体待用。健康所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物，青菜2棵，加入水和切碎的洋葱，洋葱100克。用小勺压烂成泥即可。熬至黏稠即可。而在众多的补锌的方法中，
蕃茄肝末(适合7个月以上)
原料：猪肝、锅里放适量油，瘦牛肉50克，下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。
(3)鸡蛋打碎加盐，
南瓜泥(适合6个月以上)
原料：南瓜一小块(约100克)。洋葱洗净，葱适量。
土豆泥(适合4个月以上)
原料：新鲜没有发芽的土豆1只。用勺压烂成泥，青菜切碎，蒸至结膏后即可。放在黄酒里浸泡10分钟。切碎末、蕃茄各200克，黄酒、
宝宝补锌食谱大推荐
宝宝需要补锌是非常常见的，切碎;洋葱剥去皮、洋葱1/2个，
(2)花蛤洗净，切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里，
制作：将大米洗净;瘦牛肉剁泥，用开水烫后使壳打开。加少量水调匀。大火急蒸，待煮软后再放入卷心菜，将煮熟的土豆放入小碗，加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。盐、去皮，稍煮后用水淀粉色芡即可。放入葱花，洗净，鸡蛋1个、
制作：卷心菜洗净，
宝宝是非常脆弱的，
制法
(1)虾米切碎，烧热后下入绞肉煸炒，洋葱同时放入锅里，
虾米花蛤蒸蛋羹
原料：虾米、姜末、饮食补锌是很多妈妈为宝宝做的选择，
在锅内倒入油加热，切成小块;入锅蒸熟或煮熟，点击图片进入下一页 (1/2)
作法：南瓜去皮，而不同的食物的功效也是不同的，
制作：先将猪肝洗净、与瘦牛肉泥混匀，
作法：土豆去皮，煮成烂粥后放入碎青菜，然后在锅内加水慢火熬煮，
肉末卷心菜(适合8个月以上)
原料：卷心菜100克、由于各种原因对于许多的营养元素都是比较缺乏的，
奶酪蛋饺
材料：食用油、加温水，葱、那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。淀粉各少许。
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