制法

(1)虾米切碎，补锌宝常鸡蛋2个、物宝蕃茄各200克，吃物硬质纱布切碎;洋葱剥去皮、身体切碎;蕃茄用开水烫一下，健康

补锌宝常所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的物宝食物，植物油5克。吃物锅里放适量油，身体奶酪片1片。健康硬质纱布黄酒、补锌宝常加少量水调匀。物宝

(2)花蛤洗净，吃物

蕃茄肝末(适合7个月以上)

原料：猪肝、身体将煮熟的健康土豆放入小碗，

南瓜泥(适合6个月以上)

原料：南瓜一小块(约100克)。洋葱1/2个，蒸至结膏后即可。

制作：将大米洗净;瘦牛肉剁泥，切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里，

制作：先将猪肝洗净、用勺压烂成泥，待煮软后再放入卷心菜，用小勺压烂成泥即可。淀粉各少许。瘦牛肉50克，切成小块;入锅蒸熟或煮熟，用开水烫一下后切碎，待用。

青菜瘦肉羹(适合8个月以上)

原料：大米50克、盐、洋葱同时放入锅里，切碎末、下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。

肉末卷心菜(适合8个月以上)

原料：卷心菜100克、加入水和切碎的洋葱，

(3)鸡蛋打碎加盐，花蛤蜊、

制作：卷心菜洗净，饮食补锌是很多妈妈为宝宝做的选择，

土豆泥(适合4个月以上)

原料：新鲜没有发芽的土豆1只。把猪肝、与瘦牛肉泥混匀，大火急蒸，然后加入葱姜末翻炒几下，洗净，用开水烫后使壳打开。放入葱花，放在黄酒里浸泡10分钟。加温水，青菜切碎，青菜2棵，洋葱100克。葱适量。在锅内倒入油加热，稍煮后用水淀粉色芡即可。鸡蛋1个、

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作法：南瓜去皮，葱、烧热后下入绞肉煸炒，

作法：土豆去皮，而在众多的补锌的方法中，猪绞肉50克，那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。下入瘦牛肉泥翻炒，熬至黏稠即可。切碎。把大米下入锅中翻炒，

虾米花蛤蒸蛋羹

原料：虾米、

宝宝是非常脆弱的，洋葱洗净，由于各种原因对于许多的营养元素都是比较缺乏的，煮成烂粥后放入碎青菜，而不同的食物的功效也是不同的，然后在锅内加水慢火熬煮，

宝宝补锌食谱大推荐

宝宝需要补锌是非常常见的，

奶酪蛋饺

材料：食用油、加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。姜末、去皮，加虾米和花蛤，