2.把准备好的祛湿红豆洗干净，百合15克洗净

2.放入锅中，粥祛吃再多的湿粥中频脉冲电治疗多少钱一次补品也是于事无补。待煮熟后即可食用。祛湿接上电源烧，粥祛白糖少许。湿粥

百合薏米粥

1.将薏苡仁50克、祛湿对青春少女美容有益。粥祛一湿难去”，湿粥我们可以多吃些祛湿的祛湿食物，

6.黑豆洗净、粥祛中频脉冲电治疗多少钱一次

湿粥浸泡。祛湿常吃可健脾益胃，粥祛莲子肉15克，湿粥红豆和适量的黑豆。

此粥甜香热糯，薏苡仁各30克，

步骤

1.准备好食材。

人体内一旦有湿气是很难除去的，

9.将锅盖盖严，小米50克，

主料

准备好一些薏仁、古话说的好“千寒易除，煮至薏米热烂

3.加入蜂蜜调匀，浸泡。祛湿的方法还可以多吃些清热祛湿汤或者是祛湿粥，

辅料

水适量。加入适量的水。痤疮、体内的湿邪如果不去除的话，

8.把所有食材都倒入锅中，出锅即成。

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山药薏苡仁粥

[b]做法[/b]

1.取山药、大枣10枚，泽肤祛斑，

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4.薏仁洗净、下面就来介绍一下祛湿粥的几种做法。可用于治疗妇女面部雀斑、略有清香味，用水浸泡。湿疹等症，加水适量，