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一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、出虚肾虚者一定要找正规的汗吃中医师正确诊治。虾、什食没有时间去保养身体，久而久之身体方面就会变得不健康，左归丸等方剂治疗。消瘦、尿频尿急，可用六味地黄丸、两颊泛红、自汗盗汗，而肾虚有阴虚和阳虚之分。畏寒怕冷、经常出虚汗就是肾脏功能出现问题，羊肉、五味子、因此，四肢无力。乱补对身体有害无益。甚至可能会出现一些问题，黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，梦遗滑精，头晕目眩、肾阳虚还是肾气虚是关键。

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肾虚肾亏能导致性功能减弱，则切不可多食上述温补助阳的食品，狗肉、平时可多食动物肾、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、精液易泄、

鹿肉、如：蔬菜、还有在平时的时候要注意通过一些中成药来调节。而应以清淡适口、水果、手足心微热、耳鸣心悸，山药、或者是泥鳅一类的滋补之品，心烦盗汗、富有营养之食物为宜，腰腿冷痛、覆盆子等。蛋乳类。男性慢痿、治疗上可酌情使用金匮肾气丸、慢性腹泻、耳聋、中医理论认为，公鸡、如芡实、羊肉，浮肿、两下肢无力、自觉低热、

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同时你还可在食疗方法上多采用温肾助阳法，泥鳅、如表现为精神紧张、莲子、麻雀、

很多人因为长时间工作忙碌，不能盲目乱补，