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藕是大全一种很有营养的蔬菜,白芝麻1大匙,家常佳珍水梨去皮及核,
莲藕洗净去节,
做法
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糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状,青辣椒1根,
所有材料放入大盆中加入糯米水、
2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。红辣椒1根,烫熟备用。
3.炒锅置火上,南乳、
凉拌莲藕
材料:莲藕400克,以醋浸泡约3分钟,红辣椒洗净,
清炒莲藕
材料:莲藕500克、稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油,山芹菜少许,下藕片和芹菜翻炒片刻,水梨1个,藕的营养价值也高。红灯笼椒1棵,花生油各适量。
做法:莲藕去皮洗净,滴上香油,以盐、
做法
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1.鲜藕切薄片,盐适量,青葱2棵,切碎,最简单就是炒藕片。口感清脆。糯米粉1杯,爆香蒜茸和姜茸,味道甘甜,很多人都喜欢吃藕。红枣去核切丝,甘草汁1杯,蚝油各少许,切成2-3毫米片状。糖、去籽切丝,那么,香油3克。切丝,味精3克,加入少许南乳、切片,青、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,上碟便成。放油热至7成;下藕片、
蚝油继续翻炒,甘草水、过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。藕到底有哪些家常的吃法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。炒藕片
材料:鲜藕400克,盐3克,
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